ホッケーと言えば、アメリカ、カナダ (o⌒▽⌒o)

がっ、日本 銀

本当にすごい、また歴史が変わりました ･*＊☆★

選手のアンケートを読んでると、

趣味、映画鑑賞、スポーツ全般、登山 

出来ないと言う発想が、まったくない -_- ._.

どうしたら出来るかですね

本当に頭が下がります   ﾍﾟｺ((_ _*)

スレッジホッケーと言えば、日本

こんな日、来ると思います

 

 男料理

 

納豆オムレツで栄養一杯摂るぞっ (^艸^）☆

 

ごま、味噌汁、手羽先がやたら美味しい

多分、身体が必要としてる感じ (*ﾟﾟ)…

そうだ、きっと欲しがってる (・・・`・)

禁煙作用なのでしょうか

満腹中枢、何処行った

よくタバコやめると味覚が良くなり、食欲が増すと言われますが(・・・・・)・

違う感じが (××)

とにかく空腹、ひたすら空腹。。。。。この感覚３ヶ月続くらしい

 

これぞ男料理、なんちゃって鯖の煮つけ・^^・(^^)・

ごま、ねぎをトッピン、グー（古いッ）

大デン筋がプルプル動いて気持ちいい感じ

普段ヒップが下がってるのが良くわかる(´Д｀)

歩いたり動いたりする事によって、普段あまり使わないインナーマッスル x.x

腹筋や背筋,大腿筋などに作用し o.o v.v

骨盤を正常な位置に、同時に脂肪の燃焼を早めます、だって(°ﾛ°p)p

これって、いわゆる骨盤ダイエットパンツ

黒人のお尻のようにお尻が持ち上がるらしい(ワ)

と言うことは、足長くなるといいなぁー＾＾

 

今年は肩甲骨ダイエットが流行るって～

これって時代遅れ

 

 

春先の恒例行事になってきた、鍋みがき

やりだすと、何故か止まらない((;ﾟ０ﾟ;))

不思議な魅力が()

最初は３日はかかったような気がする

最近は要領よくなってきたので数時間で出来るε=(≧)

ピカピカに磨くとすごく気持ちまで綺麗になったような気がする

いつも思うこのピカピカを保てばいいのにn_n o_o v_v

 

∞＊* 男料理 *＊∞

　　　　インスタントもたまには、美味しい★:*･☆

　　　　(;;’_`;) その前に料理の腕磨いて (ﾟσ_`)

先日実家で、タバコ家で吸わんといて

吸う時はベランダへ行って

血圧も高めやし自分でも考えてたので (ﾟp`)

 ちょっと落ち着いてる感じ

 

今年に入って３回目のチャレンジ。ガ━(;Ⅲ□Ⅲ;)━ン!!

あまり力まずナチュラルに

誕生日から始め、俺は産まれ変わるんだ―とか思わず(＠^ｗ^＠)

 

何でやめたって聞かれたら、

やめれたからって感じがいいかな

吸いたいなあって思ったら、

いいよ吸ったらいいやん(^D･｡)

とめない自分と、

今まで我慢したし、今吸うのはどうかなぁ～～ l-_-l

こんなやり取りが何回もあり、

１ヶ月が過ぎました(´Ｏ｀)ﾉ

なので喫煙具は今でも机の上に置きっぱなし

いつでもどうぞ

 

*ﾟ*,｡,*ﾟ　男料理 　ﾟ*,｡,*ﾟ*

やっぱり和食がいいな、お寿司もたべたいなo(~□~*o)

おっとっと シーシェパーOが デタ≡＝(‘Д’;)＝―