ヒップアップ(● ・ ω ・ ●)

大デン筋がプルプル動いて気持ちいい感じ :coldsweats01:

普段ヒップが下がってるのが良くわかる(´Д`)

歩いたり動いたりする事によって、普段あまり使わないインナーマッスル x.x

腹筋や背筋,大腿筋などに作用し o.o v.v

骨盤を正常な位置に、同時に脂肪の燃焼を早めます、だって(°ロ°p)p

これって、いわゆる骨盤ダイエットパンツ :icon_eek:

黒人のお尻のようにお尻が持ち上がるらしい(ワ)

と言うことは、足長くなるといいなぁー^^

 

今年は肩甲骨ダイエットが流行るって~

これって時代遅れ :sign02:

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