糸こんにゃく、こんなに美味しいとは
先日コンビニのおでんを頂いた中に糸こんにゃくが
これがきっかけで、はまりつつある!
醤油、だし、野菜、肉、何にでもよく合うな、当分これで行こう
先生、私は500グラム増えたら次の日にもどします
これは当店のスタッフのM子ちゃんの言葉です、店ではおじ様は先生と呼ばれてる
最近暴飲暴食で3キロ体重が増えた、今まで3キロぐらいと思ってたが・・・
この言葉でこれが落とし穴である事を気付かされた
M子ちゃんは500グラム単位で自己管理をしていたのだ、道理で何時見てもスマートなはずや!
おじ様は3キロまでは大丈夫いつでも落とせると思ってたがよく考えると、
3キロを1日500グラムづつ落としたとしてみると6日かかる
これはボクサーの減量でも無理がある、毎週末に飲み会、忘年会が続くと大変だ
自然と体重が増えるはずやぁ~~~
それで最近ふくらはぎ調子悪いんかな
見習って自己管理しよう